Полезная информация
Регулярные походы в сауну тренируют сердечно-сосудистую систему, способствуют нормализации кровяного давления и помогают при лечении ряда заболеваний. Высокая температура сауны ускоряет обмен веществ, благотворно воздействует на кожу, вместе с потом, выводя из организма токсины и шлаки. Сборные сауны дают нам возможность расслабиться после сложного трудового дня, обрести здоровье и получить удовольствие, не выходя из дома. Сауны для помещений бывают двух типов: Компактный, готовый к…
прочитать полностью >
На сегодняшний день самые популярные виды бань в нашей стране это: русская баня, финская баня-сауна и турецкая баня (хамам). Эти бани имеют и общие черты, и существенные различия. Разница между этими банями заключаются в соотношении температуры и влажности, некоторых национальных банных традициях, а так же в особенностях банных помещений разных народов. Основное отличие между баней и сауной во влажности водуха и температурном режиме: Для бани: влажность - ~40-90%, температура - 55-70°…
прочитать полностью >
Оглавление: Разрешенные к установке в квартире сауне Об ИК излучении Как выбрать сауну в квартиру Лучшие производители ТОП-10 лучших саун для квартиры Сауну в квартире установить не так просто, как в частном доме. На монтаж некоторых комнат с печью требуется специальное разрешение. А другие и вовсе запрещены к строительству в квартирах. Но тем не менее существуют некоторые виды парилок, которые можно обустроить в многоэтажке. Разрешенные к установке в квартире сауны Самодельные…
прочитать полностью >
Финская сауна - один из национальных символов Финляндии. Она давно завоевала популярность за пределами своей родины. Достоинства целительного воздействия на организм человека сухого воздуха в сочетании с высокими температурами (70-100°C) и низкой влажностью (примерно от 5 до 15 %) особенно легко было оценить жителям регионов с холодным климатом. В нашей стране финские сауны пришлись по душе многим любителям париться за меньшее количество ограничений по здоровью в сравнении с традиционной…
прочитать полностью >
До сих пор в Финляндии личные сауны есть практически во всех частных домах и в половине многоквартирных. Практически, сауна - является одним из национальных символов Финляндии. В финской сауне, как и в русской бане, можно «париться с вениками», но температура для этой процедуры должна быть ниже, чем обычно бывает в сауне. Время между посещениями финской парной обычно используется для общения. Оборудованный для этого всем необходимым предбанник или раздевалка помогают провести…
прочитать полностью >
Показать еще...
