Влияние инфракрасного излучения на организм человека
Инфракрасное излучение производители используют в обогревателях и системах отопления, в саунах. В характеристиках изготовители указывают, что такое оборудование экономично и безопасно. Давайте разберемся, как влияет инфракрасное излучение на организм человека, в чем его польза и вред.
- Что такое инфракрасное излучение?
- Виды волн
- Влияние инфракрасного излучения на человека
- Где встречается инфракрасное излучение?
Что такое инфракрасное излучение?
ИК - излучение — электромагнитное излучение на границе с красным спектром видимого цвета. Его также называют тепловым. Открытие сделал английский астроном Беккерель в начале 19 века.
Инфракрасные лучи представляют собой поток материальных частиц, имеющих волновые и квантовые свойства. Длина их волн варьируется от 0,74 мкм до 1 мм. В зависимости от этого параметра влияние инфракрасного излучения на организм человека может быть разным.
Лучи нагревают предметы, а не воздух. А затем нагретые предметы передают часть полученного тепла в окружающую среду. В природе источниками ИК–лучей выступают планеты, звезды, космические объекты. Самым мощным излучателем считается солнце, около 50% излучения лежит в инфракрасной области.
У электромагнитных лучей длина волны больше, чем у красного света. За счет этого человеческий глаз не способен их видеть. Но люди могут ощущать такие лучи кожей как тепло. Излучение нагревает все предметы, на которое попадает. Оно также может проникать через пластик и стекло, но не сквозь металлы.
Виды волн
Длина волны — важный параметр, который определяет эффективность нагрева. Под этой характеристикой подразумевают расстояние между двумя соседними пиками волны. Параметр измеряется в нанометрах (нм) или микрометрах (кмк). По нему выделяют три вида излучения: коротковолновое, средневолновое, длинноволновое. Действие инфракрасного излучения на организм человека с разной длиной волн отличается.
Коротковолновое
Коротковолновое ИК–излучение имеет длину от 0,74 до 1,4 мкм, наибольшую энергию и более точечно направлено, чем другие разновидности. Оно проникает только на поверхностный слой материалов, где энергия быстро преобразуется в тепло. Короткие волны часто используют для сушки краски, лака, обработки пленки и других строительных материалов. В некоторых сферах применяются для нагрева металла. Длительный контакт с короткими волнами для организма человека опасен. Он может пострадать от теплового удара. Его признаками будут головная боль и головокружение. Долгое воздействие таких лучей на глаза может привести к развитию катаракты.
Средневолновое
Средневолновым ИК–излучением считают при длине волны от 1,4 –3 мкм. Оно проникает чуть глубже в слой материала, чем коротковолновое, при этом процесс происходит немного медленнее. Такую способность волн используют чаще для сушки пластика, текстиля, бумаги.
Длинноволновое
Длинноволновое ИК–излучение с длиной волны в диапазоне от 3 до 100 мкм обладает наименьшей из всех трех видов энергией, поэтому на организм человека воздействует мягче. Оно проникает на глубину до 3 см и действует наиболее эффективно на объемные объекты. Именно длинноволновое инфракрасное излучение используют для лечения кожных заболеваний, снятия болевых синдромов и различных медицинских процедур.
Влияние инфракрасного излучения на человека
Как влияют ИК–лучи, зависит от их длины, длительности воздействия и состояние организма человека. При безопасных дозах процедуры с инфракрасным излучением несут только пользу.
Польза
Отдавая энергию, человеческий организм должен восполнять ее. Если этого не происходит, нарушается работа иммунной системы, наблюдается слабость, авитаминоз. Именно поэтому зимой и осенью возникает желание быть на свежем воздухе в солнечную погоду. Искусственное тепловое излучение заменяет солнце в такие периоды, а также помогает организму быстрее оправиться после травм, вирусных и других заболеваний.
Продолжительный нагрев тела, например, в инфракрасных саунах, вызывает потоотделение, которое способствует выведению токсинов. Действие инфракрасного излучения на организм человека в безопасных дозах оказывает только положительный результат.
К другим плюсам относят:
-
повышение эластичности мышц — процедуры показаны спортсменам и людям, страдающим заболеваниями опорно–двигательного аппарата;
-
улучшение эмоционального состояния — с помощью ИК–излучения можно избавиться от психологического истощения, бессонницы;
-
ускорение сердцебиения — при нагреве тела сердечно –сосудистая система работает более активно, за счет этого питательные вещества и кислород быстрее поступают к органам и тканям в организме;
-
повышение иммунитета — организм человека становится менее подверженным вирусным заболеваниям;
-
отсутствие влияния на влажность воздуха — ИК–обогреватели не пересушивают воздух, поэтому их выбирают в качестве приборов отопления зимой;
-
улучшение состояния кожи — при нагреве увеличивается выработка организмом коллагена, а этот белок помогает поддерживать упругость и эластичность верхнего слоя эпидермиса.
Вред
Любая, даже безобидная процедура, может оказаться вредной, если подойти к ней неразумно. В чем заключается теоретический вред инфракрасного излучения на организм человека:
-
Риск перегрева. В этом случае можно почувствовать недомогание, головную боль, головокружение, тошноту. Чаще это происходит при контакте с коротковолновым излучением.
-
Ожоги кожи. Они также могут возникать при длительном контакте с ИК–лучами. Например, когда пренебрегают правилами эксплуатации инфракрасной лампы.
-
Обострение психоневрологических заболеваний. При некоторых болезнях, в том числе хронических, процедуры оказывают негативное влияние.
-
Открытие кровотечений. Длительное воздействие инфракрасных волн противопоказано при менструациях и других открытых кровотечениях.
Где встречается инфракрасное излучение?
ИК–излучение применяется в различных сферах. Расскажем об основных областях подробнее.
Медицина
Инфракрасное излучение применяют для профилактики и лечения болезней. В частности, в хирургии, педиатрии, терапии. Например, для лечения опорно–двигательного аппарата с помощью лучей разогревают мышечную ткань, а при ОРВИ и ОРЗ назначают процедуры с инфракрасной лампой. С помощью излучения улучшается состояние пациентов при следующих заболеваниях:
-
бронхиальной астме;
-
гангрене;
-
варикозном расширении вен;
-
ожогах и обморожениях;
-
параличе и пролежнях;
-
эпидемическом паротите.
Как правило, процедуры с ИК–излучением врачи назначают вместе с лекарственными препаратами. В совокупности это дает хороший результат — выздоровление наступает раньше, вероятность рецидива снижается.
Обогрев зданий
ИК–обогреватели — альтернатива традиционным способам обогрева зданий. Их можно использовать как основные или дополнительные источники тепла. Приборы легко монтировать на стену и потолок. При этом не понадобится установка радиаторов или замена электропроводки.
У способа нагрева следующие плюсы:
-
быстрый прогрев поверхностей в зоне действия отопительного прибора;
-
отсутствие подвижных частей способствует долгому сроку службы;
-
пленочные и керамические обогреватели можно использоваться в помещениях с повышенной влажностью;
-
бесшумная работа и компактность.
Обогреватели выпускают с различными излучателями: карбоновыми, керамическими. Они различаются КПД, расходом электроэнергии, сроком службы.
Косметология
Полезные свойства ИК–лучей используют и в косметологии. Для омоложения кожи предлагают инфракрасный лифтинг. С помощью такой процедуры можно получить эффект безоперационной подтяжки лица.
В чем плюсы:
-
Лучи защищают клетки кожи от токсинов. Сеансы помогают избавиться от отечности лица, звездочек, сосудистой сетки, пигментации.
-
Безболезненность процедуры. Косметолог рассчитывает время сеанса с учетом особенностей кожи пациента.
-
Отсутствие реабилитационного периода. Можно сразу заниматься привычными делами, не боясь неблагоприятных последствий для кожи.
Эффект от сеансов виден не сразу. ИК–лучи запускают процесс омоложения. Оценить результат, по словам косметологов, можно через шесть месяцев.
Наука, военное дело и охрана
ИК–лучи используют при исследовании структуры электронной оболочки атомов, молекул, для анализа смесей вещей со сложным молекулярным составом. Знания об инфракрасном излучении также применяют при изготовлении тепловизоров. Эти устройства улавливают волны и трансформируют их сначала в электрический сигнал, а затем в цветное изображение.
СПА–процедуры
ИК–сауны традиционным саунам с влажным паром предпочитают те, кто хочет получить положительный эффект за короткий срок.
Такие кабины устанавливают в СПА–салонах, частных домах и даже в квартирах при соблюдении определенных требований. Устройства отличает безопасность и компактность. Все процедуры принимаются в сидячем положении: лучи проникают достаточно глубоко и положительно влияют на состояние организма человека.
В чем плюсы таких кабинок:
-
тепловая энергия проникает внутрь организма, согревает мышцы и суставы;
-
нагрев сауны происходит быстро, через 10 минут после включения можно принимать процедуру;
-
высокое потоотделение при небольшой температуре воздуха способствует сжиганию до 900 –2400 калорий за 1 сеанс;
-
улучшение обмена веществ, что способствует улучшению пищеварения.
Процедуры показаны не всем. ИК–кабины не рекомендуют посещать при онкологических заболеваниях, туберкулезе, гнойных процессах, кровотечениях. С осторожностью и только после консультации врача возможны сеансы для беременных. Все зависит от состояния здоровья будущей мамы. Также есть небольшой риск индивидуальной непереносимости. Если во время первого сеанса человек чувствует недомогание, процедуру нужно прекратить.
Инфракрасные кабины бывают разного размера. Внутри одновременно могут находиться от 1 до 6 человек. Ими можно пользоваться и в домашних условиях. Такие кабины устанавливают, когда нет возможности построить дома баню или традиционную сауну. ИК–кабины оснащают аудиосистемами и цветотерапией, что помогает расслабиться, улучшить эмоциональное состояние.
В каталоге нашего магазина вы найдете ИК–кабины различных типов, отделки и вместимости от чешских и российских производителей. Для заказа оставьте заявку по телефону или оформите заявку онлайн.
